Ontmoet Babette, founder van
Vrij van Alcohol
Ik heb vaak spijt gehad van een avondje drinken. Nooit van een avond niet drinken.
Over Babette
Ik ben Babette, 39 jaar en moeder van drie kinderen.
Vrij Van Alcohol kwam voort uit mijn eigen zoektocht.
Toen ik stopte met drinken, kende ik niemand zoals ik. Ik was geen alcoholist. Ik zat niet aan een rock bottom. Ik was gewoon klaar met het patroon van uitschieters, schuld en schaamte. Ik voelde mij een gevalletje 'tussen wal en schip'.
Dus ik begon mijn verhaal te delen op Instagram. De voordelen én de struggles van het nuchtere leven.
En toen begonnen de berichten binnen te komen.
Zo werd Vrij Van Alcohol geboren.
Wat ik wil laten zien: Dat je geen alcoholist hoeft te zijn om te stoppen. Dat het stigma rond dat woord veel vrouwen tegenhoudt. Dat stoppen niet eenzaam hoeft te voelen. En dat je niet alleen bent in die twijfel.
Twee jaar later
Stoppen bleek geen straf. Het bleek absolute vrijheid.
Ik ben gelukkiger, rustiger en fitter geworden. Sinds ik alcohol losliet kon ik floreren. Mentaal, fysiek én emotioneel.
Ik ben dieper verbonden met mezelf, mijn kinderen en mijn man. Sporten is een prioriteit geworden. En ik weet altijd wat ik aan mezelf heb. Altijd.
Ik kies niet meer voor het wijntje boven het voorlezen aan de kinderen. Elke zondagochtend voel ik trots, in plaats van spijt. Mijn koffie heeft nog nooit zo lekker gesmaakt. Weekenden zijn om op te laden, in plaats van te herstellen. En dat maakt mijn weken heel anders.
MISSIE
Vrij Van Alcohol is er voor de vrouw die twijfelt.
Niet omdat ze zichzelf als alcoholist ziet. Maar omdat ze klaar is met het patroon van uitschieters, schuld en schaamte. Voor de vrouw met een haat-liefdeverhouding met drank. Die voelt dat "met mate drinken" misschien niet haar antwoord is.
Ik wil een plek creëren waar leven zonder alcohol niet voelt als minder, maar als meer. Meer rust in je hoofd. Meer verbinding met jezelf. Meer ruimte om te voelen wat er echt speelt. Ik gun iedereen om vrij te zijn van alcohol. Waar stoppen voelt als een cadeau, niet als een straf. Ik gun iedereen om vrij te zijn van alcohol. Waar stoppen voelt als een cadeau, niet als een straf.
Missie
Vrij Van Alcohol is er voor de vrouw die twijfelt.
Niet omdat ze zichzelf als alcoholist ziet. Maar omdat ze klaar is met het patroon van uitschieters, schuld en schaamte. Voor de vrouw met een haat-liefdeverhouding met drank. Die voelt dat "met mate drinken" misschien niet haar antwoord is. Ik wil een plek creëren waar leven zonder alcohol niet voelt als minder, maar als meer. Meer rust in je hoofd. Meer verbinding met jezelf. Meer energie in je lijf. Meer ruimte om te voelen wat er echt speelt.
Ik gun iedereen om vrij te zijn van alcohol. Want stoppen is geen straf, het is het grootste cadeau!